各位喜欢养生和修行的朋友对“内气”多多少少都有些追求，哪怕有师傅警告不可以去刻意追求，但还是无法避免。那么，“内气”该怎么描述才能让人更加清晰，等它来时更加明了呢？下面就简单的聊一聊内气产生的过程以及它到来时的一些情况。

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首先，“内气”是有它的物质基础的，不是平白无故出来的，它的显现也不是没有特征的，它的显现是有时间，有部位，有可感知的景象的。

其次，一般它是在什么情况下到来呢？有实修的朋友对这个肯定是有经验的，一般来说，它的到来大多在我们排除杂念达到真正入静的状态之后，或我们正处于夜间梦少睡酣，然后陡然觉醒之时。

然而，如果我们能够在日间应事接物恰如其分，于人于己两无亏损，则在夜半子时至丑时之间更易于发现。

当然，肯定是有很多特殊情况的，并不是说只有刻意修行之人才会产生内气，每一个人都会产生，只是对它的认知不同。下面几种情况也会感知到内气，如我们在思考问题时突然的豁然贯通，登山临水，情意舒畅；或我们对他人、对这个社会、对我们国家做了有益之事，尽了我们应尽之责，总之，就是在各位身心感到怡然自得之时，往往当下就有内气”产生。

但这些情况是很容易被疏忽的，特别是有以下几种情况的朋友，比如执守一境、执守一诀，只在自己呼吸姿势或其他固定修行方法上用功的人。

“内气”也是有景象的，所产生的景象是由浅至源、由微至著的，“内气”到来的前奏是在我们处于入静状态中，感到生机跃然，头脑眼目一派清新，身体不求调而自调，意念不求静而静。

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这种状态就如“一阳初动处，万物未生时”的光景。

当然，这些只是初步感受。各位需要实证实修，不可意想，万分注意不可走偏，最好寻一明师！

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炁静航远！！！

共勉！！！

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