大家好，我是张医生。人到中年，事业风风火火，但身体却开始走下坡路，这是很多男同胞的难言之隐。想当年雄心勃勃，如今却力不从心，事前信心满满，关键时刻却“掉链子”。

这个问题，简直是男人的心头之痛。今天，咱就专门给40岁以上的大哥们聊聊这勃与硬的那些事儿，看完你就明白了。

中医有句话，叫“离经之血，为瘀为败”。这里头，关键就是个“瘀血”。

古人觉得，功能不行多是虚。但现在想想，古代人吃不饱穿不暖，虚是正常的。现在咱们生活条件好了，虚的人不多，反倒是瘀血的问题更常见。像中风、脑梗、心梗这些，都跟瘀血脱不了干系。

有人就问了：我又没摔着碰着，哪来的瘀血？

其实，瘀血的原因多了去了。比如受寒了，血液就凝滞了，流得慢了，慢慢就堆成瘀血了。或者太热了，血热得跟毛血旺似的，也凝成瘀血了。再比如心情长期不好，肝气郁结了，血流就没动力了，瘀血也就来了。

瘀血的表现也各不相同。心上有瘀血，就心悸心慌、手脚麻木、失眠多梦；肺上有瘀血，就胸闷气短、咳嗽痰多；肝上有瘀血，就急躁易怒、胁肋胀痛；脑上有瘀血，就头痛偏头痛、耳鸣耳聋。

要是“小兄弟”那里有瘀血，就像水管堵满了垃圾，水进不去，水管就干瘪了，“小兄弟”也就软弱无力了。活血化瘀之后，水管里的垃圾清了，“小兄弟”充血又多又快，自然就能又硬又长，冲锋陷阵了！

那怎么知道自己是不是瘀血导致的不给力呢？简单，伸出舌头看看。舌质暗紫，舌面有瘀斑瘀点，舌下青筋粗紫怒张的，都是瘀血的表现。

举个例子啊，有个河北的大哥，52岁了，就来找我。他说：

“小兄弟”抬不起来，欲望也低了。

抬起来了也不硬，没力气“探险”。

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脾气急躁，脸色也不好，精神头也差。

口干咽干，大便干结，经常便秘。

我一看他舌头，舌质暗紫，苔薄黄，脉弦紧滞。这就是气滞血瘀，阳道瘀堵，肾气也亏虚了。

那我就给他开了个方子：水蛭、地龙、蜈蚣、枳实、熟地、白芍、当归、巴戟天、阳起石、仙灵脾、杜仲、牛膝。

这水蛭啊，就是破血逐瘀的，打通阳道。地龙、蜈蚣呢，就像小虫子一样，在全身经络血脉里乱窜，爬到“小兄弟”那里，让它壮大增硬。枳实、熟地、白芍、当归呢，就是理气活血的，气通了血就通了。白芍、当归一起用，一个补血一个活血，补血又活血，“小软虫”就变成“大龙”了。

巴戟天、阳起石、仙灵脾呢，就是振奋“小兄弟”的三大法宝。杜仲、牛膝呢，就是强腰膝、壮筋骨、补肝肾的，还能引药下行。

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不过啊，我得提醒大家一句，咱中医看病，那可是讲究个辨证施治，一人一方，对症下药。文里头提到的药啊，只是给大家伙儿参考参考，可不是说让你看见了就瞎吃。记住了，身体有恙，得找专业的中医大夫瞧瞧，听医生的吩咐来用药，可别自己瞎琢磨，乱吃一气，那可不中！

我作为一个专门研究中医男科的医生，在男科问题这方面里摸爬滚打了十多年，积攒了不少实战经验。我就想着啊，能把这些经验拿出来分享一下，帮帮那些正被这些问题困扰的朋友们。