湿热总是让人想到夏天燠热的天气，连体内的津液都被逼成汗，沾腻不爽。

这只是外界的湿热在人体的反应，人体内部若受湿热困扰，无论脾胃，肝胆，还是膀胱大肠甚至手脚都会受影响。尤其是脾负责运化精微，肝胆负责疏泄，一旦运化疏泄不给力，就容易导致湿热停积，所以脾胃与肝胆相较于其它部位，更易受湿热困扰。

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脾胃湿热，就像夏天的泡菜坛子漏了气，酸气一股一股往外冒，形成泛酸，甚至泡菜还会起泡，咕噜咕噜，形成嘈杂之象。

肝胆湿热，因肝是藏血之所，可引发血行的紊乱，行到邻居胃那里，迈步艰难，成了瘀血阻滞在胃。这是一种不通的状态，会引起胃脘痛。因有热，是烧灼般的灼痛。胃热上蒸口腔，则口苦，没有津液。这种情况下，心情肯定是烦闷的。

胆汁起着分解油脂作用。肝胆湿热蕴结，则胆汁不仅分解油脂减弱，还会因热而膨胀，外溢肌肤，令皮肤发黄，眼睛发黄，形成黄疸。所以胆常被称为苦胆，胆汁上溢会导致口苦。甚至因为油脂没得到有效分解，口中也常感到黏腻不清爽。

舌质红，苔黄腻，脉象浮而细软，跳动频繁，为湿热内蕴之征。

清脾胃湿热的方剂，连朴饮清热燥湿，理气和中。甘露消毒丹清热去湿和胃，且可用于湿热合并黄疸。而龙胆泻肝汤，清肝胆湿热赫赫有名。

中成药阿拉坦五味芄，既清脾胃湿热，又清肝胆湿热，活血化瘀。

组成：诃子，全石榴，五灵脂，制木鳖子，黑冰片。

它的清湿热的方式很特别，并不像连朴饮、龙胆泻肝汤寒药用的多，而是以既温阳化湿，又清泄火热的方式，将腹中积滞消除，让津液血液通利而治。

为什么清湿热要温阳呢？这是因若脾寒肝寒，阳气不布，湿气不易气化，久之聚而化热，形成湿热。所以全方五味全属温性，而因苦味能利湿泄降，清泄火热，所以五味中有四味均带苦味，仅余下全石榴以酸敛肠助消化。

湿热聚于脾胃肝胆，上不利于口中津液，下不利于肠道糟粕，诃子有下气之功，与全石榴一样能助消化，将腹中积年的垃.圾糟粕从便便推出。津液气机一通，口干胃痛等问题都得到改善。

全石榴是指带皮带籽石榴，皮能止泻，让胃消化下去的糟粕走正常路，籽能消食益胃，所以全石榴能治一切胃病。这也和其酸能生津，温能助阳，增强胃动力，相对应。

本方有两味便便类中药。五灵脂是寒号鸟等动物的便便，润泽，用于人体能润肠润血脉，除此之外，它还能活血化瘀，降浊气，令心腹肝胆舒适不痛。

黑冰片是野猪的干燥粪，密闭焖锻成炭而成。取名黑冰片，是它行气力如冰片一样迅捷，这个力量能除湿消积，益肠道。与五灵脂甚至诃子石榴共让脾胃宿滞消除，抽掉湿热产生的根基。最后制木鳖子，助上药消疳积痞块，利大肠。

全方温而能润，苦而能通，辛能行气，醒脾益肠，增强消除积滞瘀阻的力量，共以除陈年积滞，消瘀血，而清湿热。