在中医看来，气血才是人间大药，当身体的气血亏虚，面部就会得不到气血的滋养，以至于面色发黄，不白净，而且血少了，血液循环不畅，就会给四肢末端供不上血，出现手脚冰凉；大脑的供血和供养也会供不上，就会导致血液循环不通畅，这样就会头晕眼花，失眠多梦，而且血液循环缓慢，大部分人也会四肢无力，腰膝酸软；男性出现气血亏虚还会引起宗筋软，起不来，那应对气血不足，今天分享一个中成药，帮你补足气血：

它就是阿胶益寿口服液

一共是有8味药组成，分别是炙黄芪、制何首乌、阿胶、熟地黄、人参、陈皮、木香、甘草组成，那补气可以用人参、炙黄芪、甘草组成，尤其人参可以大补元气，那元气是人体最根本的，也是最重要的气，也是人体生命活动的原动力

炙黄芪，它补气的作用是要强过黄芪，甘草能够增强脾胃的功能，也能帮助消化吸收，促进气血生成，达到益气补中的效果。

补血用的是阿胶、熟地黄、制何首乌，阿胶也是补血的上品，不仅能补充血液，从而增强气血的运行，也能够滋养阴液，从而抑制体内的虚火，使得气血亏虚的人脸色红润；熟地黄的补血作用也比较强，还能帮助身体生成比较多的血液

制何首乌也能够补益精血，这样补气我们用了三味药，补血也用了三味药，这六味组合起来，气血双补， 但紧接着，还用到了陈皮、木香，那这两味药主要是为了解决一个很多人虽然想补，但是补不进去的情况，由于消化能力比较差，吃进去的食物也就不太消化，那木香因为能辛散温通，使得三焦的气机通畅，也比较善于通脾胃气滞，促进脾胃的运化功能，从而增强脾胃对于食物的消化吸收能力

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陈皮，也是比较擅长理气，这样一来不仅补了气血，也改善了虚不受补，今天的分享就到这，我们下期见！