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中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关，而针灸作为传统疗法，正通过调节气血循环和脏腑平衡，展现出独特的呼吸系统改善作用。

从中医理论看，呼吸系统疾病多与“肺气失宣"”“痰湿阻滞”相关。针灸通过刺激特定穴位，能疏通经络中的气机瘀滞，促进肺部代谢废物排出。对于季节性易感冒人群，规律针灸还能增强鼻腔和咽喉部位的防御能力，减少病原体侵袭概率。

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现代医学研究为这种传统疗法提供了科学解释。针灸刺激可调节自主神经功能，使支气管平滑肌放松，改善通气效率。同时能促进免疫球蛋白分泌，提升呼吸道黏膜的局部免疫力。在空气质量较差的地区，针灸辅助治疗可帮助清除吸入的细微颗粒物，减轻肺部炎症反应。针对过敏性鼻炎患者，特定穴位的温和刺激还能减少组胺释放，缓解鼻塞、流涕等过敏症状。

值得注意的是，针灸改善呼吸功能具有整体性和双向调节特点。它既能在急性期缓解症状，又能在缓解期增强体质。但具体方案需由专业医师根据个体状况制定，避免自行操作。