本文转自：人民网-广西频道

正视肥胖 科学应对

——前海人寿广西医院开设肥胖门诊

前海人寿广西医院门诊部

从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊。每周一至周五，由内分泌科专家颜晓东主任领衔的专家团队，联合多学科团队，通过代谢、营养调节及生活方式干预及药物管理，针对肥胖症、代谢综合征等制定个体化方案，尤其对糖尿病合并肥胖、胰岛素抵抗等复杂代谢素乱病例，帮助患者科学减重，降低糖尿病、心血管疾病等并发症风险，实现减重与代谢健康双目标。

肥胖会引发一系列健康问题，为此要正视肥胖，科学应对。

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饮食控制：减少高热量食物的摄入，增加蔬果和全谷物的比例。这些食物富含纤维和营养，有助于控制体重和改善健康。

适当运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。运动不仅能燃烧脂肪，还能增强体质，提升整体健康水平。

行为疗法：通过心理干预帮助患者改变不良的生活习惯。这包括提高自我认知、增强意志力、建立健康的生活方式等。

药物治疗：对于生活方式干预无效的患者，可以在医生指导下使用安全有效的药物进行辅助治疗。

手术治疗：对于重度肥胖或伴有严重并发症的患者，手术治疗可能是一个有效的选择。常见手术包括胃旁路术、袖状胃切除术等。

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来源：前海人寿广西医院