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传播中医，人人自医

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简单便捷小小方，

养生治病效果良！

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今天我要分享一个前人的经验方，由于此方简单便廉，经本人与母亲服用后均见奇效，特分享给大家，或许可以解除很多人的失眠烦恼。

金振堂经验：琥珀、炒枣仁各等量治疗失眠，本药可治疗顽固性失眠，晚睡前服用3～6g，一周后即可见效。

治疗失眠用酸枣仁，这个只要略有中医常识的人都会明了。

酸枣仁酸甘，性平，入心、肝、胆经，功效养心益肝安神，益阴敛汗生津，是治疗失眠的常用药，尤其适合心肝血虚、阴虚盗汗的失眠人群。

而琥珀粉在此方中所起到的关键性作用，却需要好好讨论一下。

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教科书上说，琥珀粉：

【性味归经】甘，平。入心、肝、小肠经。

【功能主治】镇惊安神，散瘀止血，利水通淋。治惊风癫痫，惊悸失眠，血淋血尿，小便不通，妇女闭经，产后停瘀腹痛，痈疽疮毒，跌打创伤。

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简单理解：琥珀就是一味既可以活血又可以利水之药，而且还能镇惊安神。

《别录》云：“安五脏，定魂魄，消淤血。”

其实，琥珀粉之所以能够安神，是与它的形成过程息息相关的。那么，琥珀是怎样形成的呢？

琥珀是松树的树脂，它生于高高的树上，然后掉落地中，埋藏在地下千百年，转化成像化石那样的物质。它生于阳而成于阴，善于引天上浮阳，沉降地中伏藏，故能安五脏，敛浮阳。

而龙骨、牡蛎，这些矿石类药物，也都能镇静安神，因为它们质重下沉。对于惊则气乱，神无所归，虑无所定，有一定的收摄作用。

琥珀不一样，它从天降入地中，意味着能引天君之火，下归肾中，形成天地交泰之势。而睡眠在中医理论中，就是心肾相交，阳入于阴的过程。

两味简简单单的药，组合起来，酸枣仁补充物资，提供睡眠所需要的阴性物质，琥珀则收敛心神，沉降心气，引阳入阴，让人自然而然进入睡眠状态。

方子虽小，却成为顽固性失眠的良方。很多人或许尝试过无数方剂，无数方法，身心煎熬，度日如年。如果有缘看到此文，或许可以一试，此方还有一个好处，对于辩证要求不高，药味简单安全，即使不会辩证，也可以尝试一下。

我曾经有一段时间，感觉睡眠略有障碍，正好在《小郎中学医记》中看到此方，就网购了半斤混合打粉。吃了两天，睡眠就很好，我当时并未在意，认为不一定是药的作用，因为自己本来睡眠问题就很轻，于是也没有继续吃。

后来回家时，就带给了母亲，母亲是顽固性失眠几十年的人，如今靠安眠药维持睡眠，每晚一颗，效果已经很差，经常只能睡两、三个小时，白天精神也不好，很有要加量的趋势。我带给她，不是指望能够治疗好她的失眠，而是因为此药在我这里已经无用武之地。

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我教会母亲怎么服用，母亲不懂琥珀粉，但是知道酸枣仁是好东西，就很配合。但是由于对安眠药有依赖心理，还是搭配了半颗安眠药，没想到当晚睡眠质量就明显提高，连续服用几天，她反馈每晚可以睡四、五小时，而且睡得沉，第二天精神也不错。

我被惊到了，母亲特意交代，吃完后一定要继续给她买。我想，就算她对这个药形成了依赖，也好过对安眠药的依赖吧！我答应着，心里盘算怎么让她先摆脱安眠药，再通过经络疏通、食疗调理，从根本上解决她失眠的根源问题，至于这个药，虽然神效，但琥珀毕竟是矿物类药，还是不宜长期服用的。

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母亲的失眠根源在于长期股骨头坏死导致的肝胆经淤堵，以及思虑太重引起的心肝血虚。酸枣仁正好也比较对症，加上琥珀粉的力量，所以效果会比较明显。至于其他类型的失眠，是否也能由此神效，还需要更多的医案支持。

365建站客服QQ：800083652

希望看到此文的小伙伴，如果身边正好有顽固性失眠的人，如果愿意尝试，尝试后结果如何，能够私信给我反馈，大家一起学习中医，用好中医，为家人和朋友排忧解难！

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粉剂一般很难直接吞服，提供以下方法：

1、能够接受药味的，最简单的方法就是用开水冲服；或者用少量水将粉调成结块状，用水送服；

2、不能接受药味的，可以将药粉装进胶囊，或者用糯米纸包裹后，温水送服（糯米纸容易在咽喉处破裂，造成粉末喷出引起呛咳，请注意吞咽方法）；

3、还可以用蜂蜜将药粉调和，湿润度以能够捏成丸子为度，相当于简易的蜜丸，温水送服。

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