医疗行业 中醫:女生长期口 臭,根在脾胃❗
💥中醫认为,脾胃功能失调是口臭反复出现的原因之一。一张嘴,臭气扑鼻,除了口腔卫生没做好,还和脾胃关系密切。很多女生熬夜、乱吃,脾胃很容易受损。脾胃不好的女生,嘴里味道重,舌苔厚,还可能有齿痕⚠️
✅对付这种口臭,基本思路是调理脾胃,疏通中焦,防止食物滞留肠胃发酵产生异味。
试试茯苓、白术、枳实、厚朴、太子参、红花、当归、艾叶、法半夏制成的丸状清新tie,每晚睡前贴肚脐和脚底,第二天取下即可~
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💥一般1~2周,口臭、舌苔、胃口、排便这些脾胃问题就能改善。1个月左右,口臭没了,脸色也亮了,脾胃养好了,口气自然清新!
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再分享几个中①常用的穴位,坚持按揉,疏通中焦,口臭问题也能解 决❗
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1️⃣神阙穴
位于腹部,肚脐正中,用手掌顺时针按揉3-5分钟,促进肠胃蠕动,改善消化不良。
2️⃣中脘穴
位于上腹部,前正中线上,脐上4寸,用食指或中指按压1-2分钟,促进胃气下降,增强消化。
3️⃣足三里
位于小腿外侧,膝盖外侧凹陷处下3寸,用拇指按压或按 摩棒敲打1-2分钟,健脾胃,调和 气血。
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